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Conheça essa ferramenta de transformação!

• O que você vai encontrar nesse ebook:

• Você aprenderá sobre as origens e a função dos medos e da ansiedade, em uma linguagem leve, com elementos gráficos especialmente elaborados para tornar sua experiência de leitura muito agradável e interessante.

• Você vai descobrir porque é difícil controlar a ansiedade, a angústia e as sensações desagradáveis do medo somente com o pensamento racional.

• Neste ebook você conhecerá caminhos possíveis para a superação da ansiedade e do
  medo, tudo concentrado em uma única publicação.

• E poderá praticar 14 técnicas para superar esses problemas, usando-as sempre que você precisar.